Artykuły z kategorii: Gastronomia, artykuły spożywcze

Restauracje w Forcie Mokotów: co warto wiedzieć przed wyjściem
Gastronomia, artykuły spożywcze

Restauracje w Forcie Mokotów: co warto wiedzieć przed wyjściem

Fort Mokotów ma w sobie coś, co trudno podrobić w innych częściach Warszawy: ceglane mury, historyczne koszary i zieleń, która latem potrafi „zniknąć” miasto w tle. Jeśli planujesz wyjście na kolację, spotkanie rodzinne albo firmową integrację, warto podejść do tematu praktycznie. Inne będzie Twoje

Jak mądrze włączać suszone owoce do diety osoby z cukrzycą
Gastronomia, artykuły spożywcze

Jak mądrze włączać suszone owoce do diety osoby z cukrzycą

Suszone owoce zachowują cenne witaminy, cenne minerały, potas oraz błonnik pokarmowy znane ze swoich świeżych odpowiedników. Proces suszenia polega jednak na usunięciu niemal całej wody, co naturalnie zagęszcza węglowodany i silnie zmienia odpowiedź glikemiczną organizmu po zjedzeniu. Z tego powodu